صحة وغذاء

تعرف على فوائد زيت الشبت

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “فوائد زيت الشبت”

يتم استخراج زيت الشبت الأثير من بذور النبات عن طريق التقطير بالبخار والجزء الكامل من النبات.
المكونات الرئيسية لزيت الشبت الأساسي هي الأوجينول والليمونين.
منذ العصور القديمة، كانت بذور زيت الشبت معروفة بقوتها العلاجية السحرية، وهي في الحقيقة ليست سحرية، بل هي مجرد علم، ولكن دعونا نستكشف بعض فوائد زيت الشبت الصحية المدهشة.

الفوائد الصحية لزيت الشبت
مضاد للتشنج
قد تكون التشنجات مزعجة للغاية وفي الحالات الشديدة قد تكون حتى قاتلة. التشنجات هي حالات انقباض غير مرغوب فيه وغير طبيعي، سواء في الجهاز التنفسي والأمعاء والعضلات أو الأعصاب. يمكن أن تتسبب التشنجات في حالات السعال المستمر، والسقوط، وتقلصات العضلات، والتشنجات، وحتى نوبات الصرع. في الحالات الشديدة، قد يعاني المريض من آلام حادة في الأمعاء أو صعوبة في التنفس أثناء السعال والسقوط، وقد يصل الأمر إلى الانهيار. يمكن تهدئة مثل هذه الهجمات التشنجية باستخدام زيت الشبت الأساسي، حيث يعمل على الاسترخاء للأعصاب والعضلات والأمعاء والجهاز التنفسي، ويوفر إغاثة سريعة.

طارد للريح
يمكن لزيت الشبت الأساسي أن يعالج بكفاءة مشكلة الغاز، فهو لا يساعد فقط على إزالة الغازات من الأمعاء، ولكنه يمنع أيضا تشكيل المزيد من الغازات، بالإضافة إلى أنه يخفف من تقلصات العضلات في منطقة البطن ويوفر مرورا آمنا للغازات.

الجهاز الهضمي
كانت بذور الشبت تستخدم كعلاج لتسهيل عملية الهضم لآلاف السنين. تأتي خاصية تسهيل الهضم من زيوت الشبت الأساسية. يعزز زيت الشبت الهضم عن طريق تحفيز إفراز العصارات الهضمية مثل عصائر المعدة والأحماض الصفراوية في المعدة. يحفز أيضا الغدد اللعابية برائحته، مما يساعد في عملية الهضم الأولية للطعام في الفم. وأخيرا، يحفز حركة الأمعاء ويساعد على بلع الطعام بسهولة، مما يسهل عملية الهضم ويمنع الإمساك والأمراض مثل البواسير.

مطهر
زيت الشبت معروف بخصائصه المطهرة، ويستخدم في المواد الغذائية لحماية الجسم من الإصابة بالعدوى الناجمة عن البكتيريا. وعند تناوله، يساعد على علاج العدوى البكتيرية في الأمعاء والمسالك البولية والكلى والأعضاء التناسلية. كما يستخدم خارجيا لحماية الجلد والجروح من الالتهابات وتسريع عملية الشفاء. ويمكن استخدامه كمخفف لتطبيقه على فروة الرأس لحماية الشعر من الأمراض والقمل.

مدر اللبن
مدر اللبن هو مادة أو عامل يزيد من إنتاج الحليب في الثديين ويعزز جودته. هذه الخاصية مفيدة للأمهات المرضعات وصحة الطفل بشكل عام. زيت الشبت هو مشهور كمدر للبن. بالإضافة إلى زيادة إفراز الحليب، يساعد أيضا الأطفال الرضع الذين يتغذون على حليب الأم على التخلص من مشاكل الانتفاخ والعسر الهضم والغاز. يتم امتصاص خصائص طاردة للريح والجهاز الهضمي من زيت الشبت في الحليب، مما يساعد الطفل على التخلص من هذه المشاكل بشكل غير مباشر.

معدي
عندما يكون لديك عميل يحافظ على صحة المعدة، فإنه يعمل بشكل صحيح ويحافظ على توازن الإفرازات الهضمية والصفراء، ويحمي المعدة من العدوى ويساعد في شفاء الجروح إذا كانت موجودة.

دامل الجروح
زيت الشبت يعمل كمطهر ويساعد في شفاء الجروح بشكل سريع وحمايتها من العدوى الخارجية والداخلية.

معرق
زيت الشبت يسبب العرق ، مما يساعد على شعور الخفة وإزالة المياه الزائدة والملح والمواد السامة من الجسم وخفض ضغط الدم وتقليل الورم وحماية صحة الجلد بشكل عام ، والعرق ، إلا إذا كان ثقيلا بشكل غير طبيعي ، يشير إلى صحة جيدة.

المسكنات
زيت الشبت له تأثيرات مهدئة ومريحة على الأعصاب والدماغ، مما يجعل الشخص يشعر بالراحة والسعادة. وهو مفيد للتخلص من القلق والتوتر والغضب والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم أيضا. كما يساعد على الحصول على نوم جيد في نهاية اليوم.

فوائد أخرى
إنه يساعد على تخفيف الإمساك وعلاج المغص.

بضع كلمات من الحذر
زيت الشبت غير موصى به أثناء الحمل، ولكنه ملائم للأمهات المرضعات.

المزج
زيت الشبت من الزيوت الأساسية الضرورية يمزج جيدا مع الكلس والليمون والبرتقال وزيوت الحمضيات الأخرى، وكذلك زيوت البرغموت والكمون وجوزة الطيب.

دراسات وابحاث
أثبتت الدراسات الهولندية أهمية الفوائد الصحية لزيت الشبت، حيث يمكن أن ترجع إلى خصائصه كمضاد للتشنج ومهدئ للأمعاء ومطهر ومدر للحليب ومسكن ومعقم ومادة تعرق.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى