طريقة تحضير وصفة أرز القرنبيط الحار.. سهل وسريع ومميز 

هل لديك قرنبيط وتريدين تحضير طبق مميز؟ أنت هنا في المكان الصحيح، إليك طريقة تحضير وصفة أرز القرنبيط الحار، إنها سهلة وسريعة ولذيذة.

هذه الوصفة مغذية ومتوازنة، إنها كذلك مثالية للمرأة العاملة وذلك لأنها لا تأخذ الكثير من الوقت في الإعداد.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

“ابوها كان شيخ الأزهر”.. حقائق وخفايا صادمة تكشف لأول مرة ليلى عبد اللطيف والمفاجأة في جنسية والدتها الحقيقية!

الشيخة مهرة ابنة محمد بن راشد تتصدر التريند بعد اعلان طلاقها لزوجها بالثلاثة

 نجاح باهر لكاظم الساهر في حفل مهرجان العلمين بأغانيه المميزة والجديدة

بعد نجاح أحدث أغنيتها.. تامر حسني يوجه رسالة إلى أيتن عامر.. وهذا هو تعليقها..!

محمد رمضان يرد على المشككين في سرده واقعة صفعه لشاب بالساحل الشمالي..!

“ستعلنون ندمكم بعد ايام”.. ليلى عبد اللطيف تثير الرعب مجدداً بتوقع غير مألوف

نجاح كبير لفيلم “جوازة توكسيك”: تفاصيل وأسباب الشهرة

أحلام توجه رسالة الى إبنة عبد الله الرويشد بعد تدوينة مؤثرة لها..!

فيلم ‘أهل الكهف’ يحقق نجاحًا فوريًا في شباك التذاكر

“استعدوا.. حان موعد الرعب”.. أول توقعات ليلى عبد اللطيف التي كذبها الجميع بدأت بالتحقق والعلامات ظهرت أخيراً!

المكونات:

قرنبيط صغير مقطع إلى زهيرات متوسطة الحجم

150 جرام سبانخ

ملعقة كبيرة زيت

بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح

120 جرام جبن حلوم مقطع إلى مكعبات

فص ثوم مهروس

قطعة زنجبيل صغيرة مبشورة

ملعقة صغيرة كركم مطحون

ملعقة كبيرة مسحوق كاري

250 جرام أرز بسمتي مطبوخ

فلفل أحمر حار مقطع إلى شرائح رفيعة

الخطوات:

اطبخي القرنبيط في قدر من الماء المملح لمدة 5 دقائق على نار عالية.

أضيفي السبانخ في الدقيقتين الأخيرتين.

صفي القرنبيط والسبانخ من الماء واتركيهم جانبًا.

سخني الزيت في قدر واقلي البصل لمدة 5 دقائق.

ارفعي الحرارة وأضيفي جبن الحلوم واتركي الخليط لمدة 5 دقائق أخرى.

أضيفي الثوم والزنجبيل والكركم ومسحوق الكاري واطبخيهم قليلاً.

أضيفي الأرز والقرنبيط والسبانخ وقلبيهم في الخليط.

أضيفي ملعقة كبيرة من الماء إذا كان الخليط جافاً.

أضيفي الملح ورشي الفلفل الحار على الوجه.