وصفة الفلفل المشوي مع البيض المسلوق وصلصة اللوز والبقدونس.. طبق متكامل وغني بالفوائد
(أحداث نت / ليلى حسن)
تبحث الأمهات عن أطباق مليئة بالفوائد لبناء أجساد أولادهن بصورة سليمة، وصفة الفلفل المشوي مع البيض المسلوق وصلصة اللوز والبقدونس هي الخيار الأمثل لتحقيق هذا الهدف.
تعتبر هذه الوصفة وجبة غداء سريعة وسهلة التحضير، سيحب أولادك مذاقها الرائع وستصبح المفضلة بالنسبة لهم.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
محمد الريفي يعلق على الأزمات التي تعيشها شيرين عبد الوهاب: مش هتأثر
بعد أن أعلن عن فسخ خطوبته منها لـ ثالث مرة.. خطيبة مسلم تكشف عن السبب وتفاجئ الجميع!!
مسلم يعلن عن فسخ خطوبته: المرة دي بجد تعلمت الدرس
محمد ممدوح يروج لفيلمه الجديد “إكس مراتي” ويكشف موعد عرضه
أول تعليق من حسني شتا بعد زواجه من خارج الوسط الفني
حسن الرداد يكشف تفاصيل فيلمه الجديد “طه الغريب”
ميار الببلاوي: حياتي بقت وسط المقابر.. وأنا بخاف من ربنا
لماذا أعلن محمد الريفي اعتزاله للفن الفترة الماضية؟.. الفنان يكشف التفاصيل!
مي سليم تعلن عن أولى حفلاتها الغنائية بالرياض
بعد اعتذار محمد رمضان عن واقعة الصفع.. تعليق صادم من الشاب المصفوع: فيه ناس بتتولد صغيره وبتفضل صغيرة!
المكونات:
20 جرام لوز مقشر ومبشور
حزمة صغيرة بقدونس مفروم
فص ثوم كبير مفروم
ملعقة كبيرة خل أبيض
7 ملاعق كبيرة زيت زيتون
8 بيضات متوسطة الحجم
250 جرام فلفل أحمر مشوي ومقطع إلى شرائح
الخطوات:
ابدأي بتحضير الصلصة عن طريق هرس اللوز والبقدونس والثوم وبعض الملح معًا.
أضيفي الخل وزيت الزيتون واخفقي المكونات.
اسلقي البيض لمدة 7-8 دقائق، ثم ضعيه في ماء بارد.
صفي البيض وقشريه ثم قطعيه نصفين.
ضعيه في طبق التقديم وأضيفي له الملح.
ضعي الفلفل المشوي حول البيض واسكبي الصلصة فوقهما.
