(أحداث نت / ليلى حسن)
يعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحببة لدى الأطفال، فاجئيهم وحضري لهم سموثي البطيخ اللذيذ والمنعش.
سموثي البطيخ مثالي لإنعاشك في أيام الصيف الحارة. يستخدم في تحضير هذا المشروب الموز والتفاح وهو صحي وغني بفيتامين سي.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
تعرف على تفاصيل شخصيه ماجد المصرى في مسلسله الجديد “إش إش”
أمينة خليل تتألق في دور ‘سحر’ بفيلم ‘إكس مراتي’
في هذا الموعد.. عرض مسلسل “السرداب” بطولة رانيا يوسف
عنده كاريزما.. إليسا تكشف مواصفات فتى أحلامها
أغنية ‘جامدين جامدين’ تحقق رواجاً هائلاً عبر مواقع التواصل الاجتماعي
حورية فرغلي تتعاقد على بطولة فيلم “المدرسة”.. تفاصيل
تفاصيل شخصية أمينة خليل في فيلم “إكس مراتي”
في هذا الموعد.. محمد هنيدي ضيف برنامج “بيت السعد” مع أحمد وعمرو سعد
برنامج “بيت السعد” يتصدر التريندز على “إكس” بتقديم عمرو وأحمد سعد
إليسا: أنا مع الشخص يتجوز زوجة تانية.. وموافقتش أكون زوجة ثانية
المكونات:
150 جرام بطيخ مقشر ومقطع
موزة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح
100 مل عصير تفاح بارد
الخطوات:
ليس عليك سوى تجهيز المكونات والخلاط سيقوم بالباقي.
ضعي المكونات في الخلاط واخلطي حتى تحصلي على مزيج ناعم.
اسكبي السموثي في أكواب وقدميه.
