عناوين رئيسية
مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة توضّح أسباب الجفاف وطرق الوقاية منه
وكذلك بيّنت مستشفى الملك عبدالعزيز طرق الوقاية من الإصابة بالجفاف وذلك من خلال اتباع الآتي:
– اشرب الماء عند الشعور بأية أعراض.
– تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخضروات والفواكه.
– حافظ على شرب كمية كافية من الماء يومياً.
اقرأ على الموقع الرسمي