صحتك
-
عكاظ
لون لسانك يخبرك عن صحتك – أخبار السعودية
يعد اللسان مؤشراً عن الحالة الصحية فلا تتوقف وظيفته عند تذوق الطعام والمساعدة في البلع، لكن مظهره ولونه يكشفان الحالة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا داعي للتخلي عن السكر من أجل صحتك
قد يبدو تناول نظام غذائي خالٍ من السكر مثل النظام الغذائي الخالي من الكربوهيدرات صحيًا، لكنه في الواقع ليس كذلك،…
أكمل القراءة » -
عكاظ
عزِّز صحتك بالتمارين القصيرة والرقص – أخبار السعودية
تعد التمارين القصيرة الطريقة الأمثل لاكتساب اللياقة وتعزيز الصحة وفق ما نشرته صحيفة «تايمز أوف إنديا». وهي فترات من التمارين…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
أفضل 5 اختبارات للحمض النووي للنسب لعام 2024 لمساعدتك في معرفة المزيد عن صحتك
النوعان الآخران – الميتوكوندريا (اختبارات mtDNA) و اختبارات Y-DNA إعطاء معلومات حول خطوط الأم والأب، على التوالي. بما أن كلا…
أكمل القراءة »