طريقة تحضير سموثي البطيخ والفراولة المنعش.. الحل الأمثل في الصيف

حضري مشروب منعش لعائلتك لتخفيف حر الصيف، نقدم لك اليوم وصفة سموثي البطيخ والفراولة المنعش، إنه سهل الإعداد ولا يحتوي على سعرات حرارية عالية.

هذا المشروب يجمع بين الفراولة والبطيخ ويشكل مزيجًا رائعًا، يمكنك تحضيره على الإفطار أو كوجبة خفيفة بين الوجبات. سموثي البطيخ والفراولة مليء بمضادات الأكسدة وفيتامين سي والكالسيوم والماء.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

“حان دوركم ياشعب سوريا”.. توقعات ليلى عبد اللطيف الأخيرة تصدم السوريين!

بعد نجاحه في “ولاد رزق3”.. محامي زينة يرفع دعوى قضائية على احمد عز لزيادة نفقة أولاده

محمد صبحي يتهم الشركة المتحدة بحذف مقاطع من مسرحيته”عيلة اتعمل لها بلوك”.. والاخيرة تعلق على كلامه..!

الأغنى في افريقيا.. حجم ثروة النجم العالمي محمد صلاح!

“هذه هي الليلة الأخيرة”.. ليلى عبد اللطيف تكشف سر خطير للجمهور سيغير مجرى الأحداث والجمهور مصدوم!

“قولوا وداعا للفقر”.. توقعات ماغي فرح لصاحب هذا البرج بالثروة والأموال الطائلة!!

الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية ترد على تصريحات محمد صبحي: “نوضح الحقائق ونؤكد التزامنا بدعم الإبداع الفني”

كريم عبد العزيز يروج لمسرحيته “السندباد” التي ستعرض ضمن فعاليات مهرجان العلمين في هذا الموعد..!

اول تعليق من احمد سعد على صوره مع ويل سميث وجوني ديب.. وهذا ما قاله ..!

أمينة خليل ضيفة إنجي علي في “أسرار النجوم” على نجوم إف إم للكشف عن أسرار مشوارها الفني

المكونات:

1 1/2 كوب مكعبات بطيخ

1 كوب فراولة مقطعة

1/2 كوب حليب

ملعقة صغيرة عصير ليمون

2 عبوة من مُحلي ستيفيا الطبيعي

1/2 كوب ثلج

الخطوات:

جهزي المكونات.

ضعي المكونات في الخلاط.

اخلطي المكونات حتى تمتزج جيدًا.

صبي المشروب في كاسات التقديم وقدميه.